Европейские рецепты с курицей

Основные блюда. Любое блюдо. Европейская кухня.

Вторые блюда европейской кухни

Пожалуй, почти все хоть раз слышали, что и спортсмены, и те, кто хочет похудеть, неизменно едят куриную грудку. Как правило, отварную и с гречкой на гарнир. В курином мясе действительно много белка что особенно важно для спортсменов и полезных веществ. Но это не значит, что нужно обязательно изо дня в день есть вареное филе. Вместе с нутрициологом Надеждой Бакуменко собрали три полезных и вкусных рецепта из курицы.

Мы уже рассказывали, как готовят птицу в некоторых странах Азии и Европы. Сегодня предложим рецепты блюд из курицы, которые традиционно готовят на Кавказе и Ближнем Востоке. Сложилась под влиянием кочевого образа жизни предков современных осетин. В ее основе — мясо и популярные сегодня в Москве осетинские пироги с разными начинками. Курица в рационе появилась значительно позже, с началом оседлой жизни. Поэтому блюд из этой птицы среди традиционных не так и много.

Закуски Европейская кухня 1 2 3 Закуски, Европейская. Легко 60 мин. Закуски, Европейская.

Похожие статьи

• Булочки с грибами и курицей в духовке рецепт
• Картошка с курицей и чесноком в духовке рецепт
• Как сделать курицу с картошкой в банке в духовке
• Рецепта салата с курицей и пекинской капустой