Запеканка творожная диетическая в мультиварке рецепты
Готовим диетическую запеканку с творогом в мультиварке
Мультиварка входит в повседневную жизнь все большего и большего процента людей. Особо полезной ее считают благодаря тому, что в ней можно приготовить горячий и свежий завтрак, который можно употребить сразу же после пробуждения без дополнительных временных затрат на его готовку. Наиболее популярным рецептом завтрака является творожная запеканка. Существует несколько рецептов приготовления этого блюда с помощью мультиварки. Иногда мультиварки Филипс не справляются с приготовлением такого блюда за это время, тогда его нужно продлить еще на 20 минут.
Блюда из творога несомненно относятся к диетической пище, которая не только полезная для здоровья, но и низкокалорийная. Диетическая творожная запеканка в мультиварке — это отличное блюдо, которое получается нежным, легким, не содержащим жиров, но в тоже время вкусным и полезным для организма. Низкокалорийная пища способна поддерживать вес, следить за состоянием здоровья и всего организма, поэтому ее систематическое употребление важно для здоровья. Если вы любитель здоровой пищи, диетическая запеканка из творога и яиц вам отлично подойдет.
Белки взбить в крепкую пену, добавить в творожную массу. Аккуратно перемешать силиконовой или деревянной лопаткой. Вылить получившуюся воздушную массу в чашу мультиварки, включить режим "Выпечка", печь запеканку около часа. Затем, не открывая крышку, оставить на подогреве еще на 30 минут. Воздушная диетическая запеканка готова. Рецепт подходит для правильного питания.
