Почему после еды вздувается желудок
В пищеварительном тракте человека в норме находится около мл газа 1. При их избыточном скоплении в кишечнике может возникать ощущение вздутия живота, которое доставляет существенный дискомфорт.Что вызывает вздутие живота и как его лечить?
Тяжесть в животе обычно может говорить о нарушениях пищеварения и зачастую сочетаться с другими симптомами. Ею могут сопровождаться различные заболевания, начиная от безобидных и заканчивая серьезными органическими. Пробуем разобраться в том, каковы распространенные причины появления тяжести в животе после еды и как можно помочь себе с ней справиться 1. Причин этого томительного симптома довольно много, но основных возможных механизмов развития два: снижение способности организма к перевариванию продуктов питания ввиду различных нарушений в работе органов желудочно-кишечного тракта и замедление продвижения пищевого комка из желудка в кишечник 1, 2. Ниже перечислены возможные причины.
Синдром раздраженного кишечника — это чрезмерно чувствительная кишка, болезненно реагирующая на самые обычные жизненные ситуации, такие как завтрак, сборы на работу, предстоящее свидание, не говоря уже о таких событиях, как праздничный ужин, вызов к начальнику, ссора с близкими людьми. Кишечник человека представляет собой гофрированную трубку, длиной м. Она подразделяется на два отдела - тонкую и толстую кишку. Тонкая кишка длина ее колеблется от 5 до 6 м связывает желудок с толстой кишкой. Главная функция тонкой кишки — переваривание пищи, поступившей из желудка, и всасывание необходимых организму питательных веществ. Толстая кишка, длиной до 1,5 м заканчивается прямой кишкой и задним проходом.
И даже если первопричиной выступают хронические болезни, нередко провоцирующим фактором выступает неправильное питание. А вы знали, что богатые клетчаткой продукты создают почву для вздутия? При этом никто не отменял огромной положительной роли, которую играют пищевые волокна в здоровом питании.